面膜可以天天敷嗎？

基本上，這要看面膜的種類而定，如果是保養性面膜，像不織布類型的面膜，由於這類面膜主要是以保濕精華液的吸收為主，所以天天使用並不會對肌膚造成負擔，所以如果時間允許的話，天天使用反而能讓肌膚常保細緻水嫩的狀態。

然而，若是針對剝除式以及黏土式的水洗面膜，由於這類面膜使用過度會讓肌膚有過度清潔之嫌，若天天使用恐怕會造成肌膚過度乾燥，引發肌膚提早出現老化的問題產生，所以一週敷臉的頻率最好不要超過3次。

保濕面膜基本上可以天天敷，但如果你敷的面膜的作用具有深層清潔的功能，這樣一週只能敷兩次（油性肌膚三次、乾性肌膚建議一次就好）。然而，每個人的肌膚性質都不一樣，還是要實際聽聽自己肌膚的聲音，若是它在抗議（脫皮、紅腫），就表示你敷得太過頭了。建議您還是要多觀察自己的肌膚變化來做調適。